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2018.07.27 100歳まで「元気！」のカラダづくり

「水」で若々しく健康になる

水は私たちの体にもっとも多く含まれる物質で、生命活動をサポートしています。成人の体の55～60%を占めています。主に脳、腸、腎臓、筋肉、肝臓などの臓器・組織中の水分含有量は80%と比較的多いです。 飲料水などでとった水分…

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